Sufre de ardor y molestia visual? existen diferentes factores que pueden ocasionar los síntomas del ojo seco: causas frecuentes y tratamientos. El síndrome del ojo seco se presenta cuando se va perdiendo la humedad en los ojos, esto a causa de  un desequilibrio hormonal que modifica la cantidad y la calidad de lágrimas de la [...]

  Podemos padecer de hipersensibilidad dental o tener los dientes sensibles:  causas, tratamientos y prevención para la salud oral. La sensibilidad dental se produce al ingerir alimentos fríos o calientes. Esta hipersensibilidad dentaria se produce cuando se desgasta y se pierde elesmalte  dental o  el tejido que  rodea la superficie externa de la raíz. Los [...]

La alcachofa (Cyrana scolymus) Es una legumbre es una legumbre muy conocida por sus propidades y beneficios en la salud. Características: Tiene hojas lobadas y espinosas, en forma de una roseta de la cual sale un vástago de inflorescencia, con una cabeza de flores verde-violetas en forma de canasta. La parte comestible de la planta [...]

La menopausia en la mujer y su etapa en el climaterio, se presentan a puerta de los cuarenta, ya que se producen cambios importantes en su cuerpo, pues la alteración de las hormonas entran en un proceso declive y  termina con la ausencia del ciclo menstrual, a esto se  de nuestra fertilidad hasta que termina [...]

  El dolor abdominal o gastroenteritis causado por Campylobacter que es un tipo de bacteria que origina la  gastroenteritis y diarreas. Causas: El ingerir carnes de corral mal cocinadas. Tomar agua no potable y leche no pasteurizada. Este tipo de germen vive dentro de los intestinos de algunos animales domésticos como: pollos, palomas y en [...]

El recién nacido se ve tan frágil que algunos padres temen cargarlo o sostenerlo de forma inadecuada, para esto existen diferentes formas y prácticas que debemos aprender para cargar correctamente al bebe sin lastimarlo. Algunas madres pueden cargar a su bebe de forma natural e instintiva , en comparación de los papas que suelen sentirse [...]

En la actualidad existen terapias y tratamientos alternativos para dejar de fumar y evitar seguir siendo adictos al cigarrillo y el tabaco. Según cifras de la OMS el 84% de fumadores habitan en países pobres, donde las enfermedades y muertes relacionadas al tabaquismo sigue creciendo rápidamente. El cigarro contiene más de 4.500 sustancias nocivas de [...]

La diabetes es una enfermedad que se manifiesta cuando presentamos altos niveles de glucosa en la sangre, muchas veces avanza silenciosamente y suele ocasionar serias complicaciones en otros órganos vitales a consecuencia del bajo nivel de producción de la hormona insulina que es segregada por el  páncreas,  causando un desequilibrio al metabolizar los carbohidratos , [...]

Muchas veces no sabemos como hacer o preparar una lonchera escolar saludable y nutritiva para nuestros hijos. Debemos tener en cuenta que la lonchera es un complemento alimenticio y no cumple una función de reemplazar el desayuno, almuerzo o la cena. Siempre debemos de cubrir las propiedades nutritivas que necesita nuestro cuerpo como minerales, vitaminas [...]

La vitamina D también conocida como calciferol, es un componente importante liposoluble que se encuentra en nutrientes como:  lácteos, huevos  y el pescado. Así mismo la vitamina D se encuentra en los rayos solares. La vitamina D, se sintetiza en el hígado llegando al cerebro, tejidos y huesos. Principales fuentes de la Vitamina D Los [...]