Existen variedades de métodos anticonceptivos donde la mujer puede escoger una alternativa según su preferencia con el que se sienta más segura y cómoda, gracias a la anticoncepción podemos planificar la cantidad de hijos que deseamos tener para brindarles una mejor calidad de vida en lo material y el tiempo para reforzar sus valores.

El método más utilizado es la píldora pero muchas veces hay riesgo por el olvido de tomarla, para esto tenemos otra opción debiendo preocuparnos solo una ves por mes para ser reemplazado, hablamos de ¨El anillo vaginal¨, es un aro de plástico flexible de unos 5 cm de diámetro por su facilidad de uso y la posibilidad de no tener que pensar cada día en tomar los anticonceptivos, es uno de los novedosos métodos existentes, se ha comprobado que tiene la misma eficacia que la píldora anticonceptiva, y es ideal para personas sensibles a los efectos de las hormonas, ya que tiene menos efectos secundarios porque libera menos dosis de hormonas (estrógeno y progestágeno) que son rápidamente absorbidas a través mucosa vaginal para evitar la ovulación.

El anillo vaginal debe ser insertado al inicio de su ciclo menstrual, su permanencia es de 3 semanas seguidas,en unos días volverá su menstruación, para el otro mes de control se debe introducir otro anillo vaginal siete días después de haberse quitado el anterior, incluso si su menstruación todavía no ha terminado.

luego debe ser retirado al colocárselo no interfiere en sus relaciones sexuales, es difícil que el anillo sea expulsado durante el acto sexual ya que se adhiere a las paredes de la vagina.

Para introducir el anillo puede optar por sentarse con las rodillas separadas, acostarse boca arriba con las rodillas abiertas, oprima las orillas externas del anillo haciendo un óvalo y suavemente inserte dentro de la vagina, lo suficiente profundo para sentirse cómoda o hasta que no lo sienta para nada. Si es la primera vez que desea utilizar este método puede ir con su ginecólogo para que le enseñe la formas de colocárselo y sacarlo para estar más segura.